1464 Rue Marguerite-Morisset, Sherbrooke, Quebec J1N 0J3, Canada
Ann Hébert, Hypnothérapeute
Une approche qui va au-delà de ce qui est apparent
Depuis plus de 25 ans, j’ai évolué dans différents environnements professionnels, principalement dans le secteur manufacturier, où j’ai œuvré en gestion de l’assurance qualité, en gestion de projet, en ressources humaines et en vente consultative.
Ce parcours m’a permis de développer une compréhension concrète des réalités organisationnelles ainsi que des défis auxquels peuvent être confrontés les professionnels, les gestionnaires et les équipes : stress, surcharge, changements, perte d’équilibre, difficultés relationnelles ou impression de ne plus avoir accès à leurs ressources.
Au cours des dernières années, j’ai choisi de mettre mon expérience et mes compétences au service de l’accompagnement. J’accompagne aujourd’hui des personnes qui souhaitent retrouver davantage de bien-être, de clarté, d’équilibre et de liberté intérieure, tant dans leur vie personnelle que professionnelle.
Une sensibilité qui s’est transformée en force
Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours été une personne sensible et empathique. Mon ressenti me permettait de percevoir certaines nuances qui n’étaient pas toujours visibles au premier regard et d’aborder les situations sous un angle différent.
Au fil du temps, cette sensibilité a naturellement éveillé mon intuition. J’ai appris à lui faire confiance tout en l’intégrant à une approche plus concrète, structurée et globale de l’être humain.
Cette combinaison entre intuition, sensibilité et compréhension des réalités humaines fait aujourd’hui partie de ma façon d’accompagner. Elle me permet d’accueillir chaque personne dans sa globalité, avec ses expériences, ses besoins, ses forces et ses objectifs.
Une curiosité pour l’être humain qui ne m’a jamais quittée
L’être humain me passionne depuis toujours. Dès l’adolescence, je m’intéressais déjà aux livres de psychologie, qui m’ouvraient de nouveaux horizons et nourrissaient ma réflexion.
Cette curiosité ne m’a jamais quittée. Au fil des années, elle s’est enrichie par de nombreuses lectures, formations, expériences professionnelles et démarches personnelles. Mon propre parcours m’a également amenée à expérimenter différentes approches. L’hypnose s’est notamment révélée être une véritable clé dans ma transformation.
Ces expériences ont profondément influencé ma manière d’accompagner. Je crois que chaque personne possède déjà en elle de nombreuses ressources et qu’un accompagnement adapté peut parfois lui permettre d’y accéder autrement.
Mon rôle n’est pas de vous dire qui vous êtes ni de vous imposer une façon de faire. Il consiste plutôt à vous accompagner dans une démarche collaborative et respectueuse, afin de vous aider à mobiliser vos ressources et à favoriser davantage d’autorégulation, d’équilibre et de liberté intérieure.
Une approche globale et personnalisée
Je ne crois pas qu’une seule approche puisse convenir à tout le monde. Chaque personne est unique, tout comme son histoire, ses besoins et ses objectifs.
C’est pourquoi j’ai développé un ensemble d’outils complémentaires que je peux intégrer à mes accompagnements selon la situation et les préférences de la personne.
L’hypnose constitue l’un de ces outils. Elle peut s’inscrire dans une approche plus large comprenant également le coaching, le Reiki ainsi que l’harmonisation du champ vibratoire et des chakras.
Ces différentes approches me permettent d’accompagner chaque personne avec ouverture, sensibilité et discernement, tout en demeurant centrée sur son expérience et ses objectifs.
Mon intention est de vous accompagner vers une transformation qui vous ressemble, de contribuer à soulager certains inconforts et de vous aider à retrouver davantage de clarté, d’équilibre et de légèreté dans votre quotidien.
Une formation qui continue d’évoluer
Reconnue comme hypnothérapeute, je détiens une certification de 1 000 heures en hypnose globale de l’Institut Marie Boulanger (IHGQD) de Sherbrooke. Je suis également Maître Reiki et praticienne en harmonisation du champ vibratoire et des chakras.
Ma formation en hypnose est reconnue par l’Association nationale des naturopathes, dont je suis membre.
Animée par un désir constant de me perfectionner, je poursuis également mes apprentissages en neurosciences et en psychologie. J’ai par ailleurs complété une année de formation spécialisée en coaching, qui vient enrichir ma compréhension des processus de changement et mes outils d’accompagnement.
Pour moi, apprendre fait partie intégrante de la pratique. Je continue donc à faire évoluer mon approche afin d’offrir un accompagnement toujours plus riche, humain et adapté aux réalités de chaque personne.
Une collaboration fondée sur le dialogue
Les valeurs qui guident ma pratique sont l’excellence, la collaboration, l’écoute, l’échange interactif et le dialogue ouvert.
Je souhaite offrir un espace où chaque personne peut se sentir accueillie, respectée et activement engagée dans sa démarche. Je crois qu’un accompagnement de qualité repose sur une relation de confiance, une communication transparente et une collaboration véritable.
Ce qui m’anime demeure toutefois très simple : vous accompagner dans une démarche de transformation afin que vous puissiez retrouver vos ressources, votre équilibre et votre légèreté.
Parce que je crois que nous n’avons pas toujours besoin de devenir quelqu’un d’autre.
Parfois, il suffit de retrouver l’accès à ce qui est déjà là.
